「基礎体温・排卵日」の記事一覧

基礎体温が低いまま…その原因と改善ポイント

基礎体温が低いままなのはどうして? 妊娠に向けて、まず基礎体温を測ることから始める方も多いですよね。基礎体温は、ホルモンバランスのチェックや排卵の有無など、女性の体のバロメーターになります。 排卵日後 …続きを読む

排卵後のおりものについての基礎知識

排卵後の黄体期(高温期)のおりものは、どのような特徴があるでしょうか。 一般的なものをまとめましたが、個人差もありますから自分でしっかり観察してみましょう。 排卵直後までは伸びるおりもの 排卵2~3日 …続きを読む

基礎体温からわかるホルモン力!

自分の体に起こっている変化やリズムを教えてくれる『 基礎体温 』。 理想の形はありますが、グラフ通りに!と思うと計測が続かなかったり、ガタガタした基礎体温のグラフを見ることがストレスになることもあって …続きを読む

低体温でも妊娠はできる?

はじめに書いておきます。6年間、不妊だった私が妊娠したときの高温期の体温は平均で36.4℃でした。(低い!) 皆さまからのご相談で、排卵日がはっきりしない、高温期が短い、高温期が低いのを改善したい、と …続きを読む

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